ChỉNh Hình-Online

Điều trị loãng xương

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

Canxi hóa xương, mất xương, xương dễ gãy, vôi hóa xương, canxi, canxi, Thoát vị đốt sống

Định nghĩa

Các loãng xươngCòn được gọi là bệnh mất xương, là một bệnh ở hệ thống xương, trong đó các chất và cấu trúc của xương bị mất hoặc bị suy giảm nhiều. Kết quả của việc giảm khối lượng xương này, cấu trúc mô của xương bị suy giảm và nó mất tính ổn định và đàn hồi. Do đó, xương dễ bị gãy hơn, trong trường hợp nghiêm trọng có thể gãy xương mà không bị ngã.

Do tăng nguy cơ gãy, xương có thể bị xẹp (sinter). Điều này đặc biệt rõ ràng ở vùng thân đốt sống qua những thay đổi có thể nhìn thấy được. Một ví dụ là cái gọi là "bướu góa phụ", có thể đặc biệt rõ ở phụ nữ lớn tuổi và trong một số trường hợp nhất định có thể dẫn đến hạn chế vận động nghiêm trọng.

trị liệu

Thuốc
Canxi / Canxi:
Bổ sung đầy đủ canxi là hoàn toàn cần thiết cho xương khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng một người có chế độ ăn uống trung bình chỉ nhận được một nửa liều lượng canxi khuyến nghị hàng ngày / canxi nhận. Tình trạng cung không đủ cầu thường có thể được loại bỏ bằng chế độ ăn giàu canxi.
Nhu cầu canxi tăng lên có thể được tìm thấy trong thời kỳ mang thai, thời kỳ cho con bú, nhưng cũng có thể xảy ra trong quá trình Mãn kinh mục đích. Vì điều này ngoài nguồn cung cấp canxi ở mức giới hạn thông thường, nhu cầu mạnh mẽ này cũng cần được đáp ứng bằng các chất bổ sung canxi. Liều lượng canxi được khuyến nghị là ít nhất 1000 mg canxi / canxi mỗi ngày.
Vitamin D:
Việc cung cấp thiếu vitamin luôn dẫn đến các triệu chứng thiếu hụt. Vì vitamin D điều chỉnh sự hấp thụ canxi từ thức ăn và được hình thành trong cơ thể khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nên sự thiếu hụt vitamin D thường xảy ra vào những tháng mùa đông hoặc khi bạn không dành đủ thời gian ở ngoài trời. Nếu bạn tăng cường cung cấp vitamin D bằng cái gọi là các chế phẩm vitamin D, cần lưu ý rằng chỉ nên dùng những loại này khi có lượng ánh sáng mặt trời thấp. Ví dụ, điều này rất hữu ích cho những bệnh nhân nằm liệt giường. Liều khuyến cáo sau đó là 800 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D mỗi ngày.
Bisphosphonates:
Nguyên bào xương là những tế bào có chức năng tạo xương hoặc phá vỡ xương. Bằng cách cho Bisphosphonates hoạt động của các nguyên bào xương phân hủy xương bị ức chế, nhưng hoạt động của xây dựng xương Nguyên bào xương vẫn hoạt động. Do đó, nó được điều trị bằng Bisphosphonates để tăng khối lượng xương. Cấu trúc nâng đỡ (cấu trúc trabecular) được giữ lại để khối lượng xương mới hình thành tương ứng với chất xương tự nhiên. Quá trình như vậy chỉ có thể thành công nếu bisphonat, ví dụ: Fosamax, chúng được sử dụng liên tục trong thời gian dài hơn (? = 3 năm). Bác sĩ quyết định thời gian tiếp tục điều trị trong từng trường hợp cụ thể.

Một loại thuốc từ nhóm bisphosphonate là Fosamax với thành phần hoạt chất là alendronate. Fosamax được dùng dưới dạng viên nén 70 mg mỗi tuần một lần hoặc 10 mg mỗi ngày.
Estrogen:
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc quản lý oestrogen Có thể làm giảm nguy cơ mất xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Tuy nhiên, để có hiệu quả, các chế phẩm đó phải được thực hiện trong thời gian ít nhất là năm năm. Tại thời điểm này, cần lưu ý rằng các chế phẩm hormone làm tăng nguy cơ ung thư, đặc biệt là Nguy cơ ung thư vú, có thể tăng lên. Tuy nhiên, các triệu chứng mãn kinh giảm đi khi sử dụng estrogen.
Bộ điều chỉnh thụ thể Estrogen chọn lọc (SERMs) giống như các estrogen hoạt động trên cấu trúc xương. Chúng cũng có thể có chức năng bảo vệ tim và tuần hoàn. Về mặt tiêu cực, nó khác với các hormone SERMs rất có thể không có ảnh hưởng tích cực đến các "triệu chứng mãn kinh điển hình".
Calcitonin:
Calcitonin chống lại sự thoái hóa của xương, có khả năng chống biến dạng, có thể nói, và cũng có tác dụng giảm đau (= giảm đau). Thật không may, chúng cũng không tránh khỏi tác dụng phụ. Trong một số trường hợp, da đỏ và / hoặc buồn nôn kèm theo nôn có thể xảy ra.
Florua:
Trái ngược với cái gọi là bisphosphonat, fluorid kích thích hoạt động của các nguyên bào xương chịu trách nhiệm xây dựng xương (= hiệu quả của xương). Liều lượng rất quan trọng: Liều lượng quá cao sẽ làm giảm chất lượng và sự ổn định của xương. Việc sử dụng florua có nghĩa là chất liệu xương mới hình thành không còn phù hợp với chất tự nhiên.
Điều quan trọng cần đề cập là luôn phải cung cấp fluor kết hợp với canxi để xương mới hình thành có thể được khoáng hóa đầy đủ.
Một triệu chứng đồng thời của liệu pháp này là xuất hiện đau xương và khớp, tuy nhiên, thường biến mất nhanh chóng nếu quá trình điều trị bị gián đoạn.
Liệu pháp florua không nên được thực hiện trong hơn hai đến ba năm mà không bị gián đoạn.

Đào tạo rung động:
Huấn luyện rung hiện đã cho thấy rằng luyện tập rung thường xuyên có thể cải thiện chứng loãng xương.
Đọc thêm theo chủ đề của chúng tôi:

Đào tạo rung
Huấn luyện rung cho người nắn xương

Cuộc hẹn với Dr.?

Tôi rất vui khi được tư vấn cho bạn!

Tôi là ai?
Tên tôi là dr. Nicolas Gumpert. Tôi là chuyên gia chỉnh hình và là người sáng lập .
Nhiều chương trình truyền hình và báo in thường xuyên đưa tin về công việc của tôi. Trên truyền hình nhân sự, bạn có thể thấy tôi phát trực tiếp 6 tuần một lần trên "Hallo Hessen".
Nhưng bây giờ đã đủ ;-)

Để có thể điều trị thành công trong lĩnh vực chỉnh hình, cần phải thăm khám, chẩn đoán kỹ lưỡng và hỏi bệnh sử.
Đặc biệt trong thế giới kinh tế của chúng ta, không có đủ thời gian để hiểu thấu đáo về các bệnh phức tạp của chỉnh hình và do đó bắt đầu điều trị mục tiêu.
Tôi không muốn gia nhập hàng ngũ “những người kéo dao nhanh gọn”.
Mục đích của bất kỳ phương pháp điều trị nào là điều trị mà không cần phẫu thuật.

Liệu pháp nào đạt được kết quả tốt nhất về lâu dài chỉ có thể được xác định sau khi xem tất cả thông tin (Khám, chụp X-quang, siêu âm, MRI, v.v.) được đánh giá.

Bạn sẽ tìm thấy tôi:

Lumedis - bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Bạn có thể đặt lịch hẹn tại đây.
Thật không may, hiện tại chỉ có thể đặt lịch hẹn với các công ty bảo hiểm y tế tư nhân. Tôi hy vọng cho sự hiểu biết của bạn!
Để biết thêm thông tin về bản thân tôi, hãy xem Lumedis - Bác sĩ chỉnh hình.

Phòng ngừa

Phòng ngừa:

Mọi người đều có thể và nên chống lại các bệnh dự phòng, đặc biệt là tất nhiên mất xương, thông qua một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, kết hợp với tập thể dục thường xuyên. Đây là những biện pháp mà ai cũng có thể tự thực hiện mà không có tác dụng phụ.

Di chuyển:
Nghiên cứu khoa học cho thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa hoạt động thể chất và mật độ xương. Tập thể dục vừa đủ cũng có tác dụng tích cực khi bệnh loãng xương đã bắt đầu, tức là bệnh nhân đã phải chịu hậu quả của bệnh loãng xương. Do tập thể dục, quá trình mất xương có thể bị chậm lại,

Không phải tất cả các chuyển động đều có tác dụng tích cực về cơ bản, nếu bệnh loãng xương đã xảy ra, việc tăng cường vận động thậm chí có thể gây nguy hiểm trong một số trường hợp nhất định, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tăng cường vận động.

Chuyển hóa canxi:
Mức độ phốt phát tăng lên trong cơ thể có thể ngăn cản việc tích trữ canxi trong cơ thể. Chuyển hóa canxi và phốt phát có liên quan chặt chẽ với nhau.
Do đó, khi ăn, bạn phải luôn đảm bảo rằng phốt phát không được tiêu thụ quá mức. Ví dụ, nhiều phốt phát có thể được tìm thấy trong nước ngọt có chứa caffeine. Vì cà phê làm tăng sản xuất nước tiểu và do đó loại bỏ canxi khỏi cơ thể, nên không nên uống quá nhiều cà phê. Sự bài tiết quá nhiều canxi cũng do uống nhiều rượu. Tăng tiêu thụ thịt cũng có những tác động tiêu cực, cụ thể là tiêu thụ thịt lợn và xúc xích thường được đánh giá là tiêu cực.

Tất cả các loại thuốc được liệt kê trong liệu pháp cũng có thể được sử dụng với liều lượng khác nhau như một phần của việc phòng ngừa.

Trừ khi nguyên nhân gây loãng xương ở một rối loạn ăn uống làm sao chán ăn hoặc là ăn vô độ là chính đáng, một tâm lý trị liệu khởi xướng để điều trị nguyên nhân.

dự báo

Tình trạng loãng xương không được điều trị sẽ tiến triển không ngừng. Như đã đề cập ở trên, điều này có thể dẫn đến những thay đổi về thể chất vĩnh viễn. Các tác dụng phụ khác nhau đã được chỉ ra trong văn bản. Những điều quan trọng nhất được đề cập lại ở đây:

Giảm chiều cao
Lưng gù
đau xương mạnh nhất
gãy nhiều xương.

Những ví dụ này cho thấy rằng các dạng loãng xương nghiêm trọng có liên quan đến đau liên tục và đôi khi hạn chế nghiêm trọng trong vận động. Không phải hiếm khi, khuyết tật sớm với nhu cầu giúp đỡ và phụ thuộc mạnh mẽ là hậu quả.
Vì loãng xương thường ảnh hưởng đến người cao tuổi, trong nhiều trường hợp, cuộc sống trong viện dưỡng lão đôi khi dường như không thể tránh khỏi.

Nếu nhìn nhận một cách có ý thức về những rủi ro và hậu quả này, mọi người sẽ hiểu rõ tại sao việc dự phòng, chẩn đoán sớm và trong những trường hợp nhất định, điều trị sớm bệnh loãng xương lại quan trọng như vậy. Đây là cách duy nhất để một mặt chống lại sự phát triển của bệnh và mặt khác là sự tiến triển và biến chứng.

-> Quay lại chủ đề chính loãng xương