Đầy bụng sau khi ăn

Định nghĩa

Bụng đầy hơi được gọi theo thuật ngữ y học Meteorism được chỉ định. Đây là một tập hợp không khí, thường là trong dạ dày và / hoặc ruột kết. Thường thì dinh dưỡng một vai trò thiết yếu trong sự phát triển của một dạ dày đầy hơi. Nhưng cũng Không dung nạp thực phẩm có thể dẫn đến sự phát triển của một chủ nghĩa địa chất. Trong nhiều trường hợp, điều trị bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và các biện pháp khắc phục tại nhà là đủ, nhưng đôi khi phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ nguyên nhân cần điều trị.

nguyên nhân

Các túi khí trong đường tiêu hóa là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của bụng phẳng. Chúng thường phát sinh từ một kiểu ăn kiêng nhất định. Đặc biệt, chế độ ăn uống giàu chất xơ được khuyến khích khác có thể kích hoạt sự phát triển của chứng đầy bụng. Chất xơ trong thực phẩm không thể được tiêu hóa bởi con người, vì vậy nó đến ruột già mà không tiêu hóa được. Ở đó, chúng bị phân chia bởi các vi khuẩn thường trú trong ruột, tạo ra nhiều khí (mêtan). Khí này làm cho dạ dày sưng lên, thường kèm theo đau bụng và đầy hơi. Chất xơ vẫn quan trọng đối với tiêu hóa của con người vì nó kích thích nó. Vì vậy, những bệnh nhân bị táo bón thường được khuyên ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ hơn.

Đọc thêm về chủ đề tại đây:

• Chế độ ăn kiêng cho rối loạn tiêu hóa
• Bụng phình to

Trong trường hợp có nhiều rối loạn chuyển hóa khác nhau, chẳng hạn như không dung nạp lactose hoặc fructose, tức là không dung nạp đường sữa hoặc fructose, có thể xảy ra chứng đầy bụng. Đường lactose hoặc fructose không thể được chuyển hóa đầy đủ và đến ruột già, nơi vi khuẩn phân hủy nó trong một loại phản ứng lên men, bao gồm methane, một loại khí sau đó có thể dẫn đến căng tức dạ dày và đau bụng.

Đọc thêm về không dung nạp lactose và không dung nạp fructose tại đây

Việc nuốt quá nhiều không khí, chẳng hạn do ăn nhanh, cũng có thể gây đầy hơi. Chức năng kém của tuyến tụy cũng có thể dẫn đến dạ dày đầy hơi. Các enzym tiêu hóa được sản xuất trong tuyến tụy. Nếu việc sản xuất này bị hạn chế, các thành phần thức ăn có thể đến đại tràng mà không tiêu hóa được, nơi chúng bị phân hủy thành khí.

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đầy hơi là những gì được gọi là hội chứng ruột kích thích. Nhiều phàn nàn như đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy hoặc táo bón xảy ra mà không tìm ra nguyên nhân thực thể.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Hội chứng ruột kích thích

Trong một số trường hợp hiếm hoi, một dạ dày đầy hơi phát triển nhanh chóng cũng có thể cho thấy sự hiện diện của tắc ruột (hồi tràng). Các triệu chứng kèm theo sau đó có thể là nôn mửa, không đi tiêu và đau bụng dữ dội.

Đọc thêm về tắc ruột tại đây

Các triệu chứng đồng thời

Đầy bụng có thể đi kèm với các triệu chứng khác nhau. Khí trong đường tiêu hóa thường gây ra cảm giác no. Bụng bầu trông to hơn bình thường và đôi khi cũng Giảm cảm giác thèm ăn. Đôi khi có thể có ợ hơi tăng lên. Đầy hơi cũng không phải là hiếm. Trong trường hợp đau bụng, nôn mửa hoặc thiếu phân, cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ vì đây có thể là những triệu chứng của tắc ruột.

Đau bụng đầy hơi

Bụng đầy hơi thường gây ra cảm giác chèn ép khó chịu trong dạ dày. Bụng to hơn bình thường rất nhiều và cũng có biểu hiện biếng ăn. Nếu cơn đau kéo dài, cần được bác sĩ tư vấn.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Đau bụng do đầy hơi

Đầy bụng, buồn nôn

Nếu thấy bụng đầy hơi hơn bình thường, đôi khi cũng có thể Ăn mất ngon và Phập phồng, lên đến nhẹ hơn buồn nôn để dẫn đầu. Với nhiều Nôn hoặc là Đau bụng nặng Tuy nhiên, nên loại trừ tắc ruột một bác sĩ nên được tư vấn. Việc này sẽ tiến hành khám sức khỏe, có thể là siêu âm bụng, chụp X-quang và có thể là chụp cắt lớp vi tính.

Đọc thêm về chủ đề tại đây Đau bụng và buồn nôn

Đầy bụng kết hợp với đau lưng

Đau lưng xảy ra trong bối cảnh của một dạ dày đầy hơi là khá bất thường. Không có gì lạ khi cả hai triệu chứng xảy ra độc lập với nhau.

Phải làm gì nếu bạn bị đầy bụng sau khi ăn

Thông thường điều trị đầy hơi chướng bụng trước hết Thay đổi chế độ ăn uống. Đương sự nên chú ý đến một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Thực phẩm nhiều nước như Giống bắp cải hoặc là cây họ đậu (Đậu, đậu Hà Lan) nên tránh. Sẽ hợp lý hơn nếu có nhiều bữa ăn nhỏ hơn 2 hoặc 3 bữa ăn lớn nếu đường tiêu hóa nhạy cảm. Việc cung cấp đủ nước cũng rất quan trọng. Điều này nên ít nhất 2 lít mỗi ngày cho những bệnh nhân có tim và thận khỏe mạnh. Đồ uống có ga nên tránh ở đây. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là tập thể dục đầy đủ cần thiết cho quá trình tiêu hóa nguyên vẹn. Không phải lúc nào bạn cũng phải tập các môn thể thao sức bền vất vả, việc đi bộ hàng ngày trong không khí trong lành cũng phục vụ cho mục đích của họ.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Chế độ ăn kiêng cho rối loạn tiêu hóa

Biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đầy bụng

Khi bị đầy hơi chướng bụng, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng. Sẽ được một thời gian chế độ ăn uống không quá nhiều chất xơ được tôn trọng. Đặc biệt nên tránh các loại đậu và bắp cải. Tập thể dục đầy đủ cũng rất quan trọng. Ăn chậm và nhai kỹ cũng rất quan trọng. Tốt hơn là bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ hơn là một vài bữa lớn. Là phương pháp điều trị tại nhà được cho là giúp chống lại chứng đầy bụng Trà hoa cúc hoặc trà thì là, cũng như trà gừng hoặc gừng tiêu dùng thô. Nhai hạt caraway hoặc hạt thì là và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là chai nước nóng tốt cho dạ dày.

Đọc thêm về chủ đề tại đây Vi lượng đồng căn đối với chứng đầy hơi

Thời lượng

Đầy hơi chướng bụng kéo dài bao lâu rất khác nhau ở mỗi người và tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu chế độ ăn giàu chất xơ trước đây là nguyên nhân thì sau 1-2 ngày dạ dày sẽ dịu lại với chế độ ăn lành mạnh, nhẹ nhàng, ít chất xơ. Tuy nhiên, nếu bị đầy bụng chẳng hạn Hội chứng ruột kích thích các triệu chứng có thể tồn tại trong nhiều tuần đến vài tháng.

chẩn đoán

Thường đi khám trong tình trạng chướng bụng không cần thiết. Nếu dạ dày đột ngột tăng kích thước, nghe âm ỉ khi bạn gõ vào và xuất hiện các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi thì thường là vô hại. Nếu bạn đến gặp bác sĩ, bác sĩ sẽ hỏi một vài câu hỏi (thói quen ăn uống, lần đi tiêu cuối cùng) và sau đó khám sức khỏe. Dạ dày được sờ, gõ và lắng nghe để đánh giá tiếng ồn của ruột. Cuối cùng một Kiểm tra siêu âm vùng bụng thực hiện. Ngoài ra một bài kiểm tra chụp X-quang hoặc một Thu máu đi vào câu hỏi. Trong trường hợp bụng đầy hơi, những lần khám này thường không cho thấy bất thường đáng kể nào. Chúng phục vụ để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Đầy bụng khi mang thai

Bởi vì Thay đổi nội tiết tố bụng đầy hơi có thể xảy ra, đặc biệt là trong vài tuần đầu của thai kỳ. Để đối phó với điều này, các chiến lược tương tự được sử dụng như đã đề cập ở trên. Tránh thức ăn có gas, đồ uống có ga, ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhiều.

Đọc thêm về chủ đề tại đây Đầy hơi khi mang thai

Đầy hơi ở trẻ sơ sinh / trẻ mới biết đi

Đầy bụng kèm theo đau bụng và đầy hơi xảy ra ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong 4 tháng đầu. tương đối thường xuyên ở phía trước. Người ta tin rằng hệ tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện chịu trách nhiệm về điều này. Trẻ sơ sinh có thể tỏ ra khó chịu bằng cách la hét hoặc than vãn và kéo chân lên rồi duỗi ra sau. Khi nghe dạ dày có thể nghe thấy tiếng “cười khúc khích”. Ngoài việc xoa bóp dạ dày nhẹ nhàng, các loại trà như Thì là hoặc trà caraway. Nếu các triệu chứng xuất hiện lần đầu tiên và lặp đi lặp lại, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu cần thiết để loại trừ đó là một bệnh nghiêm trọng hơn.

Tìm hiểu thêm về vấn đề này ở đây Vi lượng đồng căn đối với đau bụng ở trẻ sơ sinh

Bụng chướng sau khi rụng trứng

Nhiều phụ nữ phàn nàn về điều đó trong thời gian rụng trứng về bụng chướng và cảm giác căng phồng. Điều này không hiếm gặp và các triệu chứng thường biến mất sau vài ngày. Những đoạn giới thiệu như thế này có thể hữu ích vào lúc này Thì là hoặc trà hoa cúc, một chế độ ăn uống cân bằng và một chai nước nóng cho dạ dày.