Làm gì trong trường hợp bị cháy nắng

Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn

solaris viêm da y tế, ban đỏ UV, xem thêm: ung thư da

Các lựa chọn liệu pháp chữa cháy nắng

Liệu pháp quan trọng nhất cho vết bỏng và cả cháy nắng là làm mát sớm và nhiều. Việc chườm mát sẽ làm giảm sưng tấy và làm ấm, giảm đau và giảm viêm cho da.

Một lựa chọn tốt là làm mát bằng nén ẩm, nước máy có thể được sử dụng cho việc này mà không do dự. Mặc áo phông ẩm hoặc quần vải cotton mỏng khi bị bỏng phần trên cơ thể hoặc chân cũng là một cách giải nhiệt tốt, đặc biệt là đối với trẻ em. Băng gạc hoặc quần áo nên được làm ẩm nhiều lần và giữ mát vết cháy nắng trong vài giờ.

Việc thoa kem dưỡng da sau khi đi nắng nhiều lần rất có ý nghĩa vì nó cung cấp độ ẩm và dầu cho da đồng thời và do đó cải thiện hàng rào bảo vệ da. Gel thực vật từ lá nha đam cũng làm mát da và giúp tái tạo.

Đối với những cơn đau dữ dội, thuốc giảm đau như diclofenac (Voltaren) hoặc ibuprofen là lý tưởng nhất, vì chúng có tác dụng chống viêm và thông mũi đồng thời.

Không nên làm mát bằng nước đá hoặc túi chườm mát từ tủ đông vì nhiệt độ quá lạnh có thể gây tổn thương thêm cho da và thậm chí có thể bị tê cóng. Chúng tôi cũng khuyên bạn không nên sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà như sữa chua hoặc thuốc đắp quark, vì vi khuẩn và nấm tự nhiên có trong chúng có thể lây nhiễm sang vùng da bị thương.