Chuột rút ở tay

Định nghĩa

A Chuột rút được định nghĩa là sự co lại (sự co lại) các cơ của một khu vực nhất định. Theo quy luật, chuột rút chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và do đó là một trong những chứng co cơ vĩnh viễn và là một Co thắt cơ để phân định.
Chuột rút ở tay chủ yếu là với Đau đớn kết nối và tạm thời dẫn đến lỗi chức năng.

Chuột rút có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng ở mỗi người và có những nguyên nhân rất khác nhau.

Chuột rút có thể được chia thành ba nhóm khác nhau, được gọi là co giật do ký sinh trùng chung nhất. Những điều này xảy ra ở những người khỏe mạnh trong những điều kiện nhất định.
Cũng có co giật có triệu chứngxảy ra trong bối cảnh của một căn bệnh tiềm ẩn khác và co giật vô cănmà không có nguyên nhân xác định.

nguyên nhân

Các Nguyên nhân của chuột rút ở tay có thể rất khác.

Thường thì co giật do ký sinh trùng do sự cố của Cân bằng khoáng chất (Cân bằng điện giải) của cơ thể. Chủ yếu là các khoáng chất Canxi và magiê chịu trách nhiệm cho sự xuất hiện của co thắt cơ.

Ví dụ như rối loạn cân bằng điện giải có thể do đổ mồ hôi nhiều được kích hoạt, mà còn bởi Tiêu thụ rượu hoặc gia cố hoạt động thể chất.
Sự thiếu hụt magiê tạo điều kiện cho sự bắt đầu của chuột rút cơ, vì nó đóng một vai trò quan trọng trong Phát triển và chấm dứt các cơn co cơ vở kịch.

Người cao tuổi nói riêng thường bị ảnh hưởng bởi chuột rút cơ, vì sự cân bằng khoáng chất bị ảnh hưởng bởi hydrat hóa thấp hơn Bị ảnh hưởng.
Cũng thế Phụ nữ mang thai và mãn kinh thường có thành phần khoáng chất thay đổi và có thể bị chuột rút cơ, tuy nhiên, không giống như chuột rút có triệu chứng, không liên quan đến bệnh tật.

Các co giật có triệu chứng có thể được kích hoạt bởi các bệnh khác nhau. Mà bao gồm Rối loạn tuần hoàn, rối loạn cơ, rối loạn thần kinh và rối loạn nội tiết tố, ví dụ như Đái tháo đường.

Chuột rút xảy ra cùng với một bàn tay hơi xanh và đau trên, vì vậy bạn có thể nhấp vào cái gọi là Hội chứng Raynaud Các manh mối. Điều này thường liên quan đến bệnh thấp khớp cơ bản trên.

Cũng nhất định Thuốc có thể gây chuột rút ở tay. Đây là trên tất cả Thuốc hóa trị, thuốc hạ huyết áp và thuốc tránh thai nội tiết.

Bằng cách dùng cortisone

Chuột rút cơ là một triệu chứng thường được báo cáo khi dùng cortisone. Thuốc có nhiều tác dụng phụ, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến nội tiết tố và quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Sự thay đổi điện giải cũng bị ảnh hưởng và có thể xảy ra tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng và khoáng chất tương đối. Sự xuất hiện của chuột rút cho thấy sự thiếu hụt một chất liên quan đến chức năng cơ, có thể được xác định bằng các xét nghiệm máu y tế.

Cortisone là một loại hormone được sản xuất trong cơ thể ở vỏ thượng thận.
Cortisone có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Nó chịu trách nhiệm về phản ứng vật lý đối với căng thẳng và kiểm soát lượng đường trong máu để có thể cung cấp năng lượng dự trữ trong các tình huống căng thẳng.
Ngoài ra, hormone điều chỉnh cân bằng nước và khoáng chất và đảm nhận các nhiệm vụ quan trọng trong phản ứng viêm. Cortisone có tác dụng chống viêm.

Tính chất này được sử dụng trong ứng dụng điều trị của cortisone. Thuốc chủ yếu được sử dụng cho các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp hoặc các phản ứng quá mức của cơ thể trong bệnh cảnh hen phế quản.

Nếu cortisone được sử dụng như một loại thuốc trong một thời gian dài hơn, phản ứng của cơ thể đối với điều này là làm giảm sản xuất của cơ thể ở vỏ thượng thận.

Nếu cortisone bây giờ bị rút lại hoặc tốt nhất là giảm dần từ từ, điều này có thể dẫn đến thiếu hụt cortisone. Khi đó các quá trình khác nhau trong cơ thể không còn có thể được điều chỉnh một cách tối ưu.

Nếu điều này ảnh hưởng đến sự cân bằng nước và khoáng chất, nó có thể dẫn đến chuột rút cơ ở bàn tay hoặc ở các chi khác. Vì magiê chịu trách nhiệm chính cho chức năng cơ, nên việc bổ sung magiê có thể giúp giảm chuột rút.

Bệnh thấp khớp

Nếu chuột rút ở tay xảy ra như một phần của bệnh thấp khớp cơ bản, chúng thường xảy ra liên quan đến cái gọi là Hội chứng Raynaud. Ở đây, bàn tay đặc biệt bị căng thẳng và lạnh có màu hơi xanh và lạnh rõ rệt.
Lý do cho điều này là một Co thắt mạch máu ở tay và hậu quả là lưu thông máu kém.

Rất nhiều Bệnh nhân thấp khớp đau khổ Chuột rút ở bàn tay hoặc bàn chân và chân.
Việc lấy magiê có thể giúp giảm chuột rút và các cơn đau liên quan.

Sau khi hóa trị

Hóa trị sử dụng các loại thuốc rất mạnh để ức chế sự phát triển của tế bào và khiến tế bào chết.
Tuy nhiên, những loại thuốc này không phân biệt giữa tế bào ung thư và tế bào khỏe mạnh. Do đó, ngoài các tế bào khối u, hóa trị cũng có thể làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh và tùy thuộc vào vị trí của các tế bào này, bệnh nhân có thể gặp các triệu chứng.

Tế bào thần kinh thường bị tổn thương. Ví dụ, chúng chủ yếu là các đầu dây thần kinh nhỏ ở bàn tay hoặc bàn chân.

Các triệu chứng có thể từ ngứa ran đến tê và đau. Chuột rút cũng có thể là một hậu quả có thể xảy ra. Các triệu chứng này thường tự biến mất sau khi hoàn thành hóa trị.

Đối với bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh thần kinh hiếm gặp có thể gây ra nhiều triệu chứng khắp cơ thể. Tuy nhiên, co thắt cơ là một triệu chứng điển hình của bệnh MS đang tiến triển. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh tái phát, tiến triển theo năm tháng và ngày càng gây ra nhiều tổn thương thần kinh. Điều này dẫn đến tổn thương dây thần kinh, có thể dẫn đến suy nhược, co cứng cơ và về lâu dài có thể gây tê liệt toàn bộ hệ cơ của cơ thể.

Đọc thêm ở đây về chủ đề: Quá trình của bệnh đa xơ cứng

Với sự cố gắng

Cái gọi là chuột rút do ký sinh trùng thường xảy ra khi tăng gắng sức.
Khi bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, nước và khoáng chất sẽ bị đào thải khỏi cơ thể và sự cân bằng sẽ thay đổi.

Vì các khoáng chất cũng chịu trách nhiệm cho sự co lại và thư giãn sau đó của các cơ, điều này có thể dẫn đến chuột rút cơ.

Magiê và canxi nói riêng đóng một vai trò quan trọng.Canxi là chất kích hoạt các cơn co cơ và magie đảm bảo rằng canxi có thể được hấp thụ nhanh chóng vào các tế bào và sau đó được vận chuyển ra ngoài trở lại.
Vì vậy, sự thiếu hụt magiê do đổ mồ hôi quá nhiều thường dẫn đến chuột rút cơ.

Việc bổ sung magiê thường xuyên thường có tác dụng nếu bị chuột rút ở tay khi gắng sức. Trong trường hợp thiếu magiê, cơ thể không thể duy trì sự cân bằng trong tế bào cơ, đó là lý do tại sao tế bào cơ có thể bị kích thích và chuột rút, dường như vô cớ. Các biện pháp quan trọng nhất sau khi gắng sức và xuất hiện chuột rút là nghỉ ngơi, thư giãn, bất động, xoa bóp và kéo căng các cơ bị ảnh hưởng.

Đọc thêm về chủ đề này tại: magiê

Do thiếu magiê

Thiếu magiê là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chuột rút cơ tự phát. Nó không phải là một căn bệnh nguy hiểm mà chỉ là nhu cầu magiê tăng tương đối trong quá trình hoạt động cơ bắp. Khi cơ bắp tăng cường làm việc, các tế bào cơ sẽ tiêu thụ và cần nhiều chất dinh dưỡng, chất điện giải và khoáng chất hơn. Ngay cả với một chế độ ăn uống cân bằng và cung cấp đủ magiê, hoạt động cơ bắp tăng lên có thể dẫn đến sự thiếu hụt magiê đột ngột. Ở cấp độ tế bào, khả năng hưng phấn với xu hướng chuột rút phát sinh từ những tác nhân thậm chí nhỏ. Trên tay, thậm chí viết nhiều hơn có thể làm căng cơ thêm và gây chuột rút.

Đọc thêm về chủ đề tại đây: Những dấu hiệu này cho thấy cơ thể đang thiếu magiê

Các triệu chứng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chuột rút ở tay, chúng có thể xuất hiện khác nhau.

Co thắt được đặc trưng bởi một sự co thắt không chủ ý của một số cơ nhất định đi kèm, thường đi kèm với đau.

Ở khu vực bàn tay, một số ngón tay thường bị ảnh hưởng, sau đó bị co cứng đồng thời và không thể tự thoát ra được trong thời gian này. Vì cơn đau thường rất nghiêm trọng, những người bị ảnh hưởng thường cố gắng giải phóng chuột rút bằng tay kia và duỗi các ngón tay của họ.

Chuột rút có thể kéo dài trong những thời điểm khác nhau và có thể được kích hoạt bởi nhiều tình huống. Đối với một số người, chuột rút xảy ra chủ yếu khi căng thẳng và căng thẳng, đối với những người khác, chúng liên quan đến việc uống rượu.

Các triệu chứng kèm theo, chẳng hạn như bàn tay đổi màu hơi xanh hoặc lạnh, có thể là manh mối của cái gọi là Hội chứng Raynaud từ đó dẫn đến việc tuần hoàn máu bị suy giảm.

Thời gian bị chuột rút

Chuột rút ở tay có thể kéo dài khác nhau.
Một cơn co giật kéo dài từ vài giây đến vài phút.

Tùy thuộc vào nguyên nhân của chuột rút, chúng xảy ra thường xuyên hơn hoặc ít hơn và có thể tùy thuộc vào tình trạng. Không thể đoán được cơn co giật như vậy sẽ kéo dài bao lâu.
Cũng có cá nhân các biện pháp khác nhau để giảm bớt sự khó chịu và rút ngắn cơn co thắt.

chẩn đoán

Để chẩn đoán chuột rút ở tay, đánh giá chủ quan của người bệnh đóng vai trò chính.
Điều quan trọng là bác sĩ phải phát hiện ra nếu chuột rút xảy ra trong một số tình huống nhất định, chẳng hạn căng thẳng hoặc lạnhxảy ra thường xuyên hơn.
Bất kỳ bệnh tiềm ẩn nào cũng cần được truy vấn, kiểm tra và từ đó xác nhận hoặc loại trừ.

Trong hầu hết các trường hợp, sự thay đổi cân bằng khoáng chất là nguyên nhân dẫn đến chuột rút và tiêu hóa magiê và có thể là một Hạn chế rượu sự xuất hiện của chuột rút có thể được ngăn chặn hoặc ít nhất là giảm bớt.

Có nghi ngờ không rối loạn nội tiết tố hoặc là bệnh thấp khớp cơ bảnvì vậy có thể Công thức máu Cung cấp thông tin về chẩn đoán chính xác.

trị liệu

Liệu pháp điều trị co thắt cơ ở tay phụ thuộc vào bệnh lý có từ trước.
Khi điều tra Rối loạn tuần hoàn, rối loạn nội tiết tố hoặc tổn thương thần kinh được phát hiện, chúng nên được điều trị và điều này sẽ dẫn đến giảm các triệu chứng chuột rút.

Đối với chuột rút ở tay xảy ra mà không có bệnh lý có từ trước, dùng Bổ sung magiêđể giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chuột rút.
Ngoài ra, bệnh nhân thấy dễ chịu bằng nhiều phương pháp khác nhau. Một số người giơ tay sẽ giúp ích cho một số người, trong khi những người khác xoa bóp hoặc kéo căng bàn tay để giảm đau.

Nếu chuột rút có xu hướng xảy ra khi trời lạnh, đeo găng tay có thể giúp giảm bớt. Nếu bạn bị rối loạn tuần hoàn, có thể cần phải dùng một số loại thuốc.

Chuột rút ở tay và chân

Chuột rút thường xảy ra không chỉ ở tay, mà còn ở Chân, tốt nhất là trên ngón chân.

Đây có thể là trường hợp với các bệnh tiềm ẩn khác nhau, nhưng cũng có thể xảy ra với các cơn co giật mà không có bất kỳ giá trị bệnh nào.
Nếu thiếu magiê, không chỉ bàn tay mà cả chân cũng bị ảnh hưởng vì sự thiếu hụt này tồn tại khắp cơ thể. Bàn tay và bàn chân cũng thường bị ảnh hưởng trong hội chứng Raynaud.

Chuột rút ở tay khi mang thai

Mang thai là một gánh nặng rất lớn cho cơ thể và kéo theo nhiều thay đổi trong cơ thể và sự cân bằng hormone.

Cũng vậy Cân bằng khoáng và cân bằng nước bị hoãn lại. Đây có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bàn tay xuất hiện chuột rút.
Đặc biệt là một sự thay đổi trong Cân bằng canxi và magiê chịu trách nhiệm về nó. Uống bổ sung magiê có thể rất hữu ích ở đây và làm giảm bớt các triệu chứng.

Nhưng sự căng thẳng gia tăng về thể chất, kéo theo nhu cầu về chất dinh dưỡng tăng lên, cũng là một nguyên nhân gây ra chuột rút.
Chuột rút xảy ra ngày càng nhiều từ giữa thai kỳ, do căng thẳng tăng dần theo cân nặng của trẻ.